“http://www.coaching-sportif.be”

Compétences

Fabien est professeur de sport à domicile à Bruxelles. Ce coach sportif vous permet de retrouver la forme et les formes grâce à ses cours particuliers adaptés à vos objectifs et à vos capacités physiques.

* cours de remise en forme à domicile à Bruxelles
* exercices physiques pour retrouver un corps tonique et dynamique
* exercices pour perdre du poids
* programme pour prendre de la masse musculaire
* entrainement pour entretenir sa forme
* accompagnement physique et mental (motivation, préparation mentale pour de meilleures performances sportives)
* conseils nutritionnels sur mesure

Les séances de sport à domicile sont constituées de plusieurs activités selon les objectifs personnels:

- activité cardio-vasculaire (pour l'endurance et le souffle)
- travail d'un groupe musculaire par séance avec augmentation progressive de la charge (pour la prise de masse)
- tonification musculaire grâce à de nombreuses séries avec peu de charge
- étirements (streching)
- conseils nutritionnels

N’hésitez pas à contacter Fabien pour un premier entretien et bilan forme GRATUIT et sans engagement

GSM : 0498 72 88 31

Site : http://www.coaching-sportif.be

Mail : contact@coaching-sportif.be

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